Последние новости

Памятка. Профилактика гриппа

 

ГАУЗ «Набережно-Челнинская инфекционная больница»

Профилактика гриппа.

По заявлению медиков, в январе-феврале 2017 года россиян ожидает очередная эпидемия гриппа. Можно ли предупредить болезнь, и как вести себя, если грипп оказался сильнее иммунитета?

 Предупрежден, значит вооружен. Итак, грипп острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа и входящее в группу ОРВИ. Вирус гриппа очень активен, быстро размножается и весьма заразен.

Существует более двух тысяч его вариаций, способен поражать абсолютно всех людей, чтобы обезопасить организм нужно знать меры профилактики гриппа.

Вакцинация самый эффективная  на сегодняшний день мера профилактики гриппа. Прививку необходимо делать вовремя, в октябре-ноябре, до эпидемического подъема заболеваемости, когда у организма еще есть время выработать антитела.

Вакцинироваться после начала эпидемии (об этом обычно активно сообщают СМИ) не рекомендуется. Но это не значит, что вы обязательно заболеете. На самом деле не подхватить вирус можно, главное соблюдать правила личной гигиены, в том числе следующие меры безопасности:

Меры профилактики гриппа

·      ЧАЩЕ МОЙТЕ РУКИ. Инфекция передается через рукопожатия и прикосновения. Достаточно потереть глаза или положить в рот конфетку, чтобы вирус перекочевал с «зараженных» рук в организм.

·      НОСИТЕ ЗАЩИТНЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ МАСКИ. Особенно в закрытых помещениях (метро, офис), где, возможно, присутствуют больные люди. Помните, что маску надо менять по мере загрязнения, но не реже чем через каждые два часа. Она должна закрывать не только рот, но и нос, и плотно прилегать к лицу.

·      ЧИХАЯ И КАШЛЯЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗАКРЫВАЙТЕ НОС И РОТ НОСОВЫМ ПЛАТКОМ, (желательно одноразовым, после использования тут же выбрасывайте в корзину). При чихании, кашле и разговоре из носоглотки больного человека в воздух выбрасываются содержащие возбудителя мельчайшие капли слизи. Они могут разлетаться на расстояние до трёх метров, а здоровый человек, вдохнув их, заражается гриппом.

Особенно заразен грипп впервые дни, даже часы после заболевания. Один человек, инфицированный вирусом, появившись в городском транспорте, придя на работу, посетив кинотеатр или кафе, легко может заразить гриппом десятки здоровых людей.

·      ИЗБЕГАЙТЕ ЗАКРЫТЫХ ПОМЕЩЕНИЙ с массовым скоплением людей. Вирус гриппа легко передается воздушно-капельным путем. Замените походы в кафе, кинотеатр и в гости активным отдыхом на свежем воздухе. По возможности не пользуйтесь общественным транспортом, а чаще ходите пешком: шанс заразиться гриппом на улице крайне мал.

·      ПРОВЕТРИВАЙТЕ ПОМЕЩЕНИЯ. От того, сколько вирусных частиц попадёт в дыхательную систему, может зависеть течение заболевания — будет оно очень тяжёлым, или пройдёт легко.

Концентрация cartoon porn videos
celebrity porn tapes
celebrity sex tapes
hentai videos
milf anal
nude celebrities
Gay Porn
celebrity sextapes
naked celebrities
вируса повышается в душных помещениях без притока свежего воздуха, при скученности людей. Простое проветривание комнат значительно уменьшает вероятность заражения вирусными инфекциями дыхательных путей. Воздуха в квартире и рабочих помещениях должен быть чистым!

·      ДЕЛАЙТЕ ВЛАЖНУЮ УБОРКУ. Содержащийся в слизи дыхательных путей вирус гриппа, попав на предметы домашнего обихода — посуду, стекло, поверхности, покрытые масляной краской или тканью, в течение некоторого времени не теряют своей вирулентности. Во время вспышки гриппа необходимо, выполнять тщательную влажную уборку жилых и рабочих помещений, желательно с использованием дезинфицирующих средств.

·      УХОД ЗА БОЛЬНЫМ ГРИППОМ. В случае если гриппом заболел один из членов семьи, следует принять меры предосторожности. При возможности больного нужно поместить в отдельную комнату, если этого сделать нельзя — отгородите его кровать от остального помещения плотной занавеской или ширмой. Выделите заболевшему отдельную посуду, которую тщательно мойте и обдавайте кипятком после каждого употребления. Чаще проветривайте комнаты.

Ухаживать за больным нужно в одноразовом лёгком респираторе или четырёхслойной марлевой повязке, которую каждые четыре часа проглаживают, горячим утюгом. Если в семье есть старики, маленькие дети или люди, страдающие хроническими заболеваниями сердца и сосудов, для которых грипп очень опасен, больному также следует, пользоваться маской, чтобы защитить их от заражения.

             · СЛЕДИТЕ ЗА ПИТАНИЕМ. Оно должно быть сбалансированным и разнообразным. Не забывайте о продуктах, богатых витамином С (болгарский перец, киви, клюква, шиповник, квашеная капуста и цитрусовые).

·      НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ПЕРЕНЕСТИ ГРИПП НА НОГАХ. Главная опасность гриппа — в тяжёлых осложнениях, которые может вызвать это коварное заболевание. Осложнения возникают в основном у тех заболевших, кто пытался «переходить» грипп. Если вы почувствовали сильное недомогание во время инфекционной вспышки, сразу ложитесь в постель и вызовите врача.

Соблюдая  данную памятку профилактики гриппа,  вы сможете намного снизить риск заряжения гриппом и ОРВИ.

 

 

Видео

Менингококковая инфекция, информация, симптомы, лечение, профилактика.

 

Гепатит, информация, симптомы, лечение, профилактика.

 

Наши контакты

423812, РТ, г. Набережные Челны,Московский пр-кт, д.85
Телефоны:

Гл.врач - 58-53-55

Приемная гл. врача - 58-54-78

Справочная - 58-54-94

Приемное отделение - 58-52-02

Отделение платных услуг - 58-50-36

Горячая линия - 58-54-78

Группа VK  vk.com/infbol_nch

Факс: 58-54-78

E-mail:  infbol@mail.ru   mz.nchelny_ib@tatar.ru

Заметки

Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), ОРЗ (острое респираторное заболевание), КВДП (катар верхних дыхательных путей), в бытупросту?да — распространённая группа вирусных заболеваний верхних дыхательных путей, в ходе развития заболевания может присоединяться бактериальная инфекция. Основные симптомы ОРВИ — насморк, кашель, чихание, головная боль, боль в горле, усталость.

Авторизация



Опрос

Вам нравится наш сайт?

 

 

 

 


  Итоги

Полезно знать

В быту слово «простуда» — иногда относится к проявлениям простого герпеса на губах, а не к заболеванию дыхательных путей.

  • Баннер
  • Баннер

Кто на сайте

Сейчас 14 гостей онлайн

Популярные услуги 1

  1. Платные услуги

Популярные услуги 2

  1. Вакцинация

Популярные услуги 3

  1. Платные услуги

Популярные услуги 4

  1. Вакцинация

Популярные услуги 5

  1. Платные услуги