Курение увеличивает риск развития многих заболеваний, таких как инфаркт, инсульт, рак и другие серьезные патологии.

 Будучи пассивным курильщиком, вы также подвергаете себя риску, так как табачный дым вреден не только для курильщика, но и для окружающих.

 Но хорошая новость: даже после долгого периода курения, прекращение употребления табака приводит к положительным изменениям в организме!

 Что происходит после отказа от курения:

 Уменьшается риск сердечно-сосудистых заболеваний на 50% в течение года.

 Риск инсульта снижается вдвое уже через два года после отказа от курения.

 Ваша кожа становится более здоровой, а репродуктивное здоровье сохраняется на долгие годы.

 Бросить курить реально! На официальном портале Минздрава РФ о здоровье есть полезные советы и поддержка для тех, кто решил принять этот важный шаг.

Посетите https://www.takzdorovo.ru/stati/5-shagov-chtoby-brosit-kurit/ и начните заботиться о своем здоровье уже сегодня!