Инфекционная больница г. Набережные Челны

ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддержке медицинского учреждения или самостоятельно.

Что включает в себя ответственное отношение к здоровью:
Соблюдение здорового образа жизни
Заботиться о собственном здоровье
Ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов.

Проверить свое здоровье можно с помощью профилактических осмотров и диспансеризации, которые помогают предотвратить развитие заболеваний, а также диагностировать заболевания на ранней стадии для скорейшего начала их лечения.

Даже если гражданин состоит на диспансерном учете, ему необходимо проходить диспансеризацию, т.к. она поможет выявить другие ХНИЗ.

По информации Роспотребнадзора, в последние годы на территории нашей страны отмечается рост заболеваемости корью, коклюшем и другими инфекциями, которые регистрируются и в нашем городе. Опасными для жизни заболеваниями заражаются преимущественно дети, родители которых отказались от вакцинации.
Без вакцин ребенок рискует серьезно заболеть, страдать от боли, осложнений, получить инвалидность и даже умереть.

На сегодняшний день в Национальный календарь входят прививки против 12 инфекций:

- вирусный гепатит В,
- туберкулёз,
- пневмококковая инфекция,
- дифтерия,
- коклюш,
- столбняк,
- полиомиелит,
- гемофильная инфекция (Хиб),
- корь,
- краснуха,
- эпидемический паротит,
- грипп.

Именно эти прививки должны быть сделаны каждому ребёнку, если у него нет медотвода. Участковый педиатр знает какую прививку и когда необходимо сделать вашему ребёнку.

Вредные привычки, недостаточная физическая активность, нерациональное питание – основные факторы риска развития нарушений ЖКТ.

Чтобы не допустить нарушений пищеварения, важно правильно питаться, включая в рацион достаточное количество клетчатки.

Снижать потребление полуфабрикатов и других обработанных продуктов.

При наличии язвенной и гастроэзофагеальной рефлюксной болезней необходимо придерживаться специальной диеты.

Важно проходить диспансеризацию и медицинские профосмотры для того, чтобы убедиться в отсутствии злокачественных новообразований желудка и толстой кишки.

Здоровье полости рта начинается с соблюдения правил гигиены и посещения стоматолога

Медики напоминают, что:
чистить зубы нужно 2 раза в день не менее 2х минут.
за время качественной чистки зубов мы совершаем около 600 движений.
использование ирригатора, зубной нити и специальных ершиков поможет надолго сохранить здоровье зубов.
менять зубную щетку нужно 1 раз в месяц.
после любого приема пищи обязательно прополоскайте рот водой.

В дополнение к домашнему уходу необходимо регулярно посещать стоматолога, не реже 1-2 раз в год.

Последствия стоматологических проблем:
-заболевания сердечно-сосудистой системы,
-проблемы с пищеварением,
-кожные высыпания,
-осложнения при беременности,
-нервные расстройства и др.

Правильный уход за зубами важен для здоровья всего организма. Постоянные очаги инфекции могут спровоцировать развитие многих хронических заболеваний.