Здоровье начинается с гигиены!  Мойте руки с мылом регулярно,  используйте антисептики после посещения общественных мест, салфетки для ухода за кожей.

 Пользуйтесь только своими предметами личной гигиены,  не делясь ими с другими людьми. Это поможет избежать передачи возможных инфекций.

 Пейте кипяченую или бутилированную воду, особенно во время путешествий в страны со специфическим климатом. Не покупайте овощи  и фрукты  или напитки у уличных продавцов.

 Используйте светоотражающие элементы на одежде и рюкзаках , чтобы быть видимыми во время прогулок в темное время суток.

 Не забудьте о средствах от комаров , клещей и загара , а также головных уборах и солнцезащитных очках , чтобы защитить себя и своих детей от неприятных последствий .

 Купайтесь только в разрешённых водоемах , чтобы избежать инфекций и заболеваний, передающихся через воду.

Помните, что лето прекрасно, когда оно безопасно.

 Курение увеличивает риск развития многих заболеваний, таких как инфаркт, инсульт, рак и другие серьезные патологии.

 Будучи пассивным курильщиком, вы также подвергаете себя риску, так как табачный дым вреден не только для курильщика, но и для окружающих.

 Но хорошая новость: даже после долгого периода курения, прекращение употребления табака приводит к положительным изменениям в организме!

 Что происходит после отказа от курения:

 Уменьшается риск сердечно-сосудистых заболеваний на 50% в течение года.

 Риск инсульта снижается вдвое уже через два года после отказа от курения.

 Ваша кожа становится более здоровой, а репродуктивное здоровье сохраняется на долгие годы.

 Бросить курить реально! На официальном портале Минздрава РФ о здоровье есть полезные советы и поддержка для тех, кто решил принять этот важный шаг.

Посетите https://www.takzdorovo.ru/stati/5-shagov-chtoby-brosit-kurit/ и начните заботиться о своем здоровье уже сегодня!

Мероприятие было организовано на базе КДМЦ и собрало эпидемиологов и медицинских сестёр медучреждений города.

Наши сотрудники имели возможность прослушать познавательный доклад врача-эпидемиолога ДРКБ Эльвиры Цибульской. Семинар сфокусировался на вопросах дезинфекции, стерилизации и гигиены - важных компонентов в борьбе с инфекциями, связанными с оказанием медицинской помощи.

Участники обсудили различные методы дезинфекции, включая важность соблюдения гигиены рук , дезинфекцию поверхностей и медицинских изделий, а также утилизацию медицинских отходов и дезинфекцию воздуха и белья.

Участие в подобных образовательных мероприятиях способствует повышению профессионального уровня нашего персонала и, в свою очередь, улучшению уровня эпидемиологической безопасности.

Интересный факт: Заболевания щитовидной железы занимают второе место после сахарного диабета среди эндокринологических нарушений и встречаются у 30% населения планеты.

Что делать, чтобы предотвратить риск развития эндокринных нарушений? Важные факторы риска включают в себя:

 наследственность;
 хронические заболевания других органов и систем;
 хирургические вмешательства;
 прием определенных препаратов.

Обратите внимание на возможные симптомы эндокринных заболеваний:

 мышечные боли и судороги;
 изменение веса;
 утомляемость и раздражительность;
 расстройства сердечного ритма;
 сухость кожи и ломкость ногтей;
 расстройства пищеварения;
 высокая утомляемость и нарушения сна;
 эмоциональные проблемы.

Забота о своем здоровье начинается с регулярных профилактических осмотров и консультаций у специалистов. Помните, здоровье – ваш самый ценный ресурс!

Эти невероятно важные врачи заботятся о здоровье наших легких и органов дыхания, помогают диагностировать и лечить различные заболевания, включая пневмонии, бронхиты, туберкулез и другие состояния.

Особенно хочется отметить, как героически пульмонологи боролись с вызовами, представленными пандемией коронавируса. Их профессионализм, самоотверженность и знания помогли спасти множество жизней и облегчить страдания пациентов.

Дорогие пульмонологи! От всей души поздравляем вас с профессиональным праздником!  Желаем крепкого здоровья, много новых успехов, удачи в лечении и всегда оставаться сильными в душе и теле.

Праздничное мероприятие состоялось сегодня в ДК "Энергетик". В нем приняли участие заместитель Руководителя Исполнительного комитета Винер Харисов и Руководитель Управления здравоохранения Рустам Нугманов.

Выступающие поздравили медсестёр, поблагодарили их за самоотверженный труд и профессионализм. Поздравления чередовались с концертными номерами в исполнении ведущих артистов города.

Рустам Нугманов отметил: "Ваш профессионализм, высокая ответственность и душевное тепло помогают поднять на ноги пациентов и спасти жизни людей".

На мероприятии также прошла церемония награждения победителей и участников городского конкурса профессионального мастерства «Лучший специалист со средним медицинским и фармацевтическим образованием». По итогам которого отмечены и наши сотрудники:

«За верность профессии» - 3 место: Чулкова Марина Ивановна, фельдшер-лаборант

Макалатия Оксана Павловна, медицинская сестра палатная.

 В конференц-зале собрались сотрудники больницы, чтобы отметить этот замечательный праздник.

 Состоялся прекрасный концерт, организованный силами нашего персонала. Мы наслаждались творческими номерами, которые создавали теплую атмосферу праздника.

В торжественной обстановке отличившимся сотрудникам были вручены благодарственные письма от главного врача больницы за их самоотверженный труд и преданность делу.

 Молодые специалисты выразили свою благодарность и признательность наставникам за переданное им умение и опыт. А что может быть лучше наставничества, чем обнять коллег и сказать им самые теплые слова.

Спасибо всем, кто принял участие в этом прекрасном празднике! Вместе мы сила!

Главная медицинская сестра НЧИБ Светлана Маркова и медсестра приемного отделения Валентина Калачева, удостоенная ранее медали Луки Крымского за заслуги в здравоохранении, вдохновляли студентов своим примером и опытом.

 Встреча была насыщенной и интересной. Светлана Ильинична и Валентина Виниаминовна поделились воспоминаниями о студенческих годах и секретами успеха. Примечательно, что обе они являются выпускницами медицинского колледжа автограда, являются ярким примером профессионализма. Основное правило, которое они передали будущим медикам - любить свою профессию и всегда быть готовыми помогать другим.

 Студенты группы 9111 выразили свою благодарность гостьям из инфекционной больницы и передали тёплые слова пожелания в виде открыток.

Артериальное давление (АД) зависит от возраста, пола, времени суток, физической активности, стресса и других факторов. АД - показатель того, насколько хорошо снабжаются органы и ткани кислородом и питательными веществами.

Давление всегда состоит из двух цифр. Первая - максимальная - показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца (систолическое давление), вторая - минимальная - в момент покоя (диастолическое давление).

У детей дошкольного возраста АД в среднем равно 80/50, у подростков - 110/70, и в дальнейшем с возрастом оно незначительно увеличивается.

Если тонометр показывает 130/80 - это повод проконсультироваться с врачом.

Согласно данным ВОЗ, простой контроль АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений - инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти.

В Набережно-Челнинской инфекционной больнице трудятся более 160 медицинских сестер. Поздравляем коллег с этим праздничным днём. Вы - крепкое плечо для каждого врача. Благодаря вашему заботливому и серьёзному отношению пациенты идут на поправку.

Спасибо вам за старательность, любовь и преданность делу, благородный труд! Будьте счастливы!